끊임없이 진화하는 교육 환경에서 학습의 효율성을 높이기 위한 시간 관리 전략은 학업 성공의 중요한 요소라고 할 수 있습니다. 즉 학습자들이 학습 과정의 복잡성과 방대한 양의 학습 내용을 이해하는 데 있어 전략적인 시간 활용은 긍정적인 학습 결과와 밀접한 관련이 있습니다. 전략적인 시간 관리 방법을 이해하고 이를 학습 과정에 적용함으로써 학습자들은 학습과정에 대한 만족감과 높은 성취를 얻을 수 있을 것입니다.
1. 학습의 효율을 높이는 우선순위 선정
효과적인 시간 관리를 위해서 가장 핵심 되는 사항은 학습자가 자신의 학습에서 무엇을 먼저 할 것인지 우선순위를 정하는 것입니다. 긴급한 학습과 중요한 학습을 구분하는 능력은 학습의 효율을 높이는 중요한 전략이라고 할 수 있습니다. 즉 학습자들이 가장 높은 학습 성취를 얻을 수 있는 학습에 시간을 가장 먼저 할당할 수 있어야 합니다. 다가오는 마감기한의 압박에 굴복하거나 방대한 양의 학습 과제에서 벗어나기 위해 효과적으로 우선순위를 정함으로써 깊이 있는 학습을 수행할 수 있습니다. 학습의 영역을 과목별로, 시기별로 꼼꼼하게 계획하고 주요 주제들을 구분해 각 과목의 복잡성에 따라 시간을 배분하는 학습자들이 훨씬 좋은 학습 결과를 얻게 됩니다. 중요하고 긴급한 학습을 가장 우선적으로 선택하고 이를 학습하는데 충분한 시간을 할애함으로써 학습자들은 학습 계획서를 효율적으로 활용할 뿐 아니라 다음 학습의 계획을 전략적으로 계획할 수 있게 됩니다. 또한 학습의 우선순위를 정하고 학습을 수행하게 되면 학습자가 학습을 미루지 않고 실행할 수 있는 원동력이 되고 이는 긍정적인 학습결과로 이어져 학습자에게 학습의 즐거움과 유익함을 느낄 수 있도록 합니다.
2. 학습 습관이 되는 효과적인 시간관리 전략
시간관리는 학습 영역에서 뿐 아니라 본질적으로 일상 습관과 밀접한 관련성을 가지고 있습니다. 학습 영역에서 올바른 학습 습관의 확립은 학습의 효율성을 향상하는 강력한 촉매제의 역할을 합니다. 올바른 학습 습관에서 가장 핵심적인 요인은 전략적인 시간관리라고 할 수 있습니다. 인간의 뇌는 패턴을 바탕으로 성장하며, 구조화된 루틴을 생성합니다. 이와 같은 원리로 학습자들이 전략적인 시간관리를 통해 규칙적인 학습 루틴이 형성되면 학습자의 인지능력과 집중력이 향상되고 우리 뇌는 학습자에게 학습 중심적인 활동에 참여할 때라는 신호를 보냅니다. 즉 전용 학습 시간, 휴식 시간, 자기반성의 시간까지 포함하는 규칙적인 학습습관이 형성되어야 합니다. 이러한 루틴은 집중력을 유지하기 위한 뇌의 능력을 최적하시키고 학습을 지속할 수 있도록 도와줍니다. 예측 가능한 학습 리듬으로 몰입도를 높임으로써 학습자들은 습관의 힘을 활용하여 학습 활동을 간소화할 수 있고, 학습할 수 있는 시간을 최대한 활용하고 인지능력을 최적화할 수 있게 됩니다.
3. 한 번에 하나의 과제 수행에 집중
학습의 효율성을 추구하는 과정에서 멀티태스킹의 유혹에 빠져들 수 있습니다. 그러나 멀티태스킹은 학습의 효율성을 향상하기보다 오히려 저하시킵니다. 한정된 시간에 동시에 여러 학습을 나누어 실행하게 되면 학습의 이해도와 집중력이 떨어집니다. 반면에 한 번에 하나의 학습을 실행하면 학습의 깊이가 더 깊어지고 이해도가 향상된다는 연구결과들이 있습니다. 이 결과는 혼자 학습하는 과정뿐 만 아니라 강의를 듣거나 토론에 참여하는 등 학업 생활의 다른 측면에도 동일하게 적용될 수 있습니다. 즉, 한정된 시간에 여러 가지 학습을 수행하지 않고 한 번에 하나의 학습에 몰두함으로써 학습자들은 집중력과 이해력을 높아지고 학습 내용을 깊이 있게 이해할 수 있으며 궁극적으로 학습의 효율을 높일 수 있습니다.
시간관리 전략과 학습 효율성의 시너지 효과
학습 상황에서 학습자의 시간관리 전략과 학습 효율성 사이의 시너지 효과는 학습 성공의 핵심요소임을 알 수 있습니다. 우선순위 지정을 통한 학습 내용의 숙달과 효율성을 높이는 시간관리 전략의 필요성을 인식함으로써 학습자의 학업 능력은 향상될 수 있습니다. 또한 한 번에 하나의 과제에 집중해서 몰입함으로써 학습의 효과는 더욱더 증가될 수 있습니다. 즉 일상생활에서 시간관리 기술을 학습 영역에서 전략적으로 활용함으로써 학습의 효율성을 높이는 중요한 요인이 될 수 있습니다. 학습의 효율성을 높이는 시간관리 전략 지금 바로 실천해 봅시다.